如文章
參考來源："最近幾個月常常想到”彈性”這件事，覺得很有意思。人類很喜歡自我設限，而且不著痕跡。我們有時候會覺得事情一定要怎麼發展，才能夠令自己開心。譬如˙˙˙我們會設定，每天要早睡早起，否則就會不（太）健康；設定某次的考試，希望能夠得到幾分以上，如果沒達到設定，就失落，覺得自己不好、運氣不好、題目爛、考試不公˙˙˙設定另一半應該要在某些時刻有所表示，否則這份感情就很有可能是假的、不夠好的、應該被質疑的；設定兒子女兒要有所成就，例如很會考試得獎、個性討喜、擁有體面的才能，不然就覺得即使他有手有腳身體健康，卻依然不夠令人滿意。很多很多的設定就對了，甚至可以從最小的地方揪出蛛絲馬跡，譬如˙˙˙去熟悉的攤位吃魯肉飯，結果今天的肉汁比平常吃的口味還要淡，就忍不住有點不滿，在心裡偷偷埋怨老闆開始偷工減料，甚至自怨自艾：”老子（娘）今天連吃個魯肉飯都不順！”也就是說，肉汁的些微差異就能夠引發一個人的潛在怨懟，甚至可以促使一個人自我否定。我們擅自設定了一個規則：”同一間店裡的魯肉飯必須每一次吃起來都一模一樣， 我才願意從中獲得滿足和快樂。”不論是任何理由造成了上述情形無法照常發生，我們都會無意識地依照設定，而使自己受到輕重影響，常態下，不會有人去設定：”同一間魯肉飯必須每一次吃起來都要差很多、簡直每次都是大驚喜， 我才願意從中獲得滿足和快樂。”人類在很多時候，都顯示出對於”改變”、”超出理解範圍的事情”感到莫名恐懼，以魯肉飯的例子來說，即使魯肉飯變好吃，對一個恐懼狂來說，依然是場大災難，他要的是永遠不變的魯肉飯，一點改變都不准發生，不論好壞。我們被訓練成一定要在熟悉的狀態之中，才會開心，否則就充滿恐慌，所以我們總是希望，事情要按照自己的邏輯和想像來發生，否則就差強人意。很沒彈性。很少人可以˙˙˙˙吃到不甚滿意的魯肉飯，心情絲毫不受影響，期許自己考八十分，結果考六十五分，心情絲毫不受影響，另一半在重要的時刻不見人影，心情絲毫不受影響，兒子女兒一直闖禍讓自己丟臉，心情絲毫不受影響。我們到底要被多少細枝末節的事情牽著鼻子走，才會發現，其實可以不必這樣？對於一趟約莫八十年的人生旅程來說，在那麼瑣碎的時間點上，計較那麼多的事情，真的有意義嗎？每一個不愉快，通常在我們產生情緒的時候，事件都已經發生完畢，剩下的關鍵只是我們要不要放自己一馬而已。另外，所有人都是以自己的邏輯去分析別人、預設立場，當然是如此，因為我們只有一個腦袋、一副軀殼、一個靈魂，再怎麼想要，也無法活成另一個人，也因為如此，每一個人都獨一無二。所有追求客觀的人，都只是在避免主觀，而不是在建立客觀。我喜歡吃高麗菜的菜葉部分勝過菜莖，我會自然而然地在挾菜的時候做出選擇，要嘛就是猛挾菜葉，避免菜葉被別人搶走，或反其道而行，只挾一點點菜葉不好意思吃太多菜葉，免得別人吃不到，這兩者都出於同一個原因：”我以為全世界的人都跟我一樣愛吃菜葉”，所以我要嘛就是搶，不然就是讓，完全忘了也許同桌的其他人是菜莖控，即使我什麼都不必做，菜葉也會全都是我的。有一次吃飯，我很好奇的問我妹，她喜歡吃菜莖還是菜葉，她說她喜歡吃菜莖，所以都不太好意思挾太多，不時會挾挾菜葉，我覺得很好笑，因為我為了避免把菜葉吃光，常常硬挾那些我不愛吃的菜莖到碗裡慢慢啃，她愛菜莖卻挾菜葉，我愛菜葉卻挾菜莖。揭發真相之後，吃高麗菜變得自由許多，而就在吃高麗菜變得更加自由之後，我也莫名其妙開始喜歡吃菜莖了，現在，不論是菜莖還是菜葉，對我來說都一樣。就是如此，我們無意識地以自己的邏輯去看待這整個世界，然後也相當巧妙地只看得到我們想看的。如果我是一個討厭天氣冷還得出門的人，當我在天冷的時候約別人見面，他只要有一絲猶疑，我就會覺得他懶得赴約，因為天氣太冷；如果我是一個愛挑剔、愛批判的人，當我安排了一個聚會並且找朋友來參加，對方只要有一絲猶疑，我就會覺得他在嫌棄我的安排或計畫不夠好；如果我是一個常被排擠、不受歡迎的人，當我對別人提出邀約的時候，他只要有一絲猶疑，我就會覺得他討厭我。不管對方有沒有機會解釋自己，我們都已經把別人想成跟自己一樣，有時候就算對方很清楚地說明自己的心意，我們還是認為別人”其實”跟自己一樣。很沒彈性。很少人可以˙˙˙全然地相信另一個個體，擁有跟自已截然不同的思維，並且尊重對方，在預設立場之後擅自（自願性）受傷，卻願意全盤接受（無辜）肇事者的說詞，毫不質疑，沒有半點自我防衛地去欣賞跟自己意見相左的人。其實我們為什麼非得要別人跟自己一樣不可？證明了自己的猜想和分析正確，是要贏誰？我覺得這個世界好玩，就是因為每個人都不一樣，即使這其中也包含了讓我覺得可惡的、討厭的人，但也因為這樣，才有樂趣。一旦願意接受每個單一個體的必然差異性，世界就變得很開闊。當有人罵我笨、笑我醜、批評我無能，我不會難受，因為我知道那是他的標準，與我無關，除非我放棄自己的標準，去追隨他的標準，我才會感到被羞辱。當有人誇我好、推崇我的作為，我不會迷失，因為那也是別人的標準。情緒變得很快就過去，當下成為最重要的資產，（不是未來也不是過去）自己就是喜悅的存在，周邊世界則是幸福共有。"
- 豆楊，巴黎百吻。 - ＊彈性 (在「Google 網頁註解」中檢視)
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